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Astuces contre la transpiration excessive

Astuces contre la transpiration

#SOS ma transpiration excessive me gâche la vie !

Des auréoles gênantes et intempestives ? Des mains moites à longueur de journée ? Tu souffres sans doute de transpiration  excessive… pas de panique !

Voici quelques astuces bio et naturelles contre la transpiration qui t’aideront à te sentir plus fraiche tout au long de la journée ! 

1.  LES + ET LES – DE LA TRANSPIRATION  

La transpiration n’est pas que désagréable, elle a aussi des côtés positifs !

La transpiration est essentielle au bon fonctionnement de notre organisme car elle permet d’éliminer les toxines du corps ! 

Cependant, lorsque la sueur devient trop abondante, elle engendre un risque de déshydratation de notre corps en plus de se révéler très contraignante au quotidien. 

    Quelles sont les causes ? 

La transpiration peut être plus importante lorsqu’elle est causée par exemple par un effort physique important, une grande chaleur ou par des émotions particulières, notamment à cause des hormones liées au cycle menstruel féminin qui exercent une pression sur les glandes sudoripares (ndlr : les glandes qui se trouvent en partie sous les aisselles). Celles-ci engendrent donc une surproduction de sueur qui nous vaut ces magnifiques auréoles sur notre chemisier préféré (et oui les filles on se comprend !) 

2.  LES ASTUCES NATURELLES ET BIO

Pour diminuer la transpiration excessive, rien de tel que de s’essayer à des astuces bio 100% faites maison ! Voici quelques produits aux vertus étonnantes qui auront pour objectif de prévenir la sueur excessive. 

Le citron : Coupe une rondelle de citron jaune et passe la délicatement sur tes aisselles.  Voici un déodorant naturel qui sent bon et bon marché !  

Le bicarbonate de soude : Met un peu de bicarbonate de soude sur le bout des doigts et tapote tes aisselles. Simplement efficace. 

Ici retrouve l’astuce d’Antigone pour un déodorant naturel et bio au bicarbonate

La sauge : Rien de tel qu’une bonne tisane de sauge à boire sans modération pour atténuer la transpiration excessive. 

3.  LE CHOIX DE VÊTEMENTS 

Lorsqu’on a tendance à transpirer abondamment, il est préférable de faire attention à ce que l’on porte.

De ce fait, certains tissus sont à privilégier et d’autres à bannir :  Le nylon et la soie favorisent l’accélération de la transpiration, il vaut mieux privilégier les matières naturelles comme le coton, le lin ou encore le chanvre.  

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Sabrina

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