Questions d’ados
Questions d’ados : Comment sait-on quand on va avoir ses règles ?
En fait on ne sait pas vraiment quand Dame Nature choisit son moment pour faire son entrée en scène ! Cependant il y a quelques signes annonciateurs… Elles sont généralement la prochaine étape après le développement de ta poitrine. L’apparition, de plus en plus fréquente, de pertes blanches ou jaunâtres au fond de ta culotte, est aussi un bon indicateur.
Pour plus d’infos sur les premières règles c’est par ici !
Ne te met pas trop la pression, elles arriveront lorsque ton corps sera prêt. Prévoit juste d’avoir toujours dans ton sac une protection au cas où… au pire tu pourras mettre un mouchoir ou du papier toilette le temps de rentrer à la maison et enfiler ta Bloomie Loomie 😉
Est-ce que c’est vrai que les règles ça fait mal ?
Pas obligatoirement, mais rappelle-toi que ton utérus est en plein boulot ! il se « débarrasse » de l’ovule non fécondé et cela peut te créer des crampes au niveau du bas ventre, avec des douleurs plus ou moins intenses.
Il existe aussi ce qu’on appelle « le syndrome prémenstruel ». Tu pourrais le ressentir quelques jours avant tes règles. Il se traduit par une série de symptômes plus ou moins agréables et intenses comme de la fatigue, des maux de tête, de l’acné, des changements d’humeur…
Nous lui consacrerons prochainement un article.
Heureusement, il existe des solutions naturelles pour te soulager comme prendre un bain chaud ou poser une bouillote sur ton abdomen, te masser le ventre, faire quelques exercices de respiration.
Tu peux aussi prendre conseil auprès d’un professionnel de santé ou de l’infirmière du collège pour un conseil homéopathie, huiles essentielles…
Respecte bien la posologie en cas de prise d’anti-douleur.
Questions d’ados : Est-ce que les règles ça sent mauvais ?
Les règles, ce n’est pas que du sang ! c’est aussi un mélange de bactéries (celles qui composent ta flore vaginale) et de fragments d’endomètre.
L’odeur, plus ou moins forte, vient essentiellement lorsqu’il y a contact avec l’air mais aussi des bactéries du vagin, de son PH qui varie, du manque d’aération et surtout des produits chimiques que l’on peut trouver dans certaines protections jetables.
C’est pourquoi, nous avons conçu nos culottes à partir de fibres naturelles, aux propriétés respirantes et antibactériennes pour ainsi, limiter les odeurs.
Est-ce que j’aurai mes règles tous les 28 jours ?
Pendant les deux premières années, il se peut que tes cycles ne soient pas très réguliers et que tu n’ai pas de perte de sang pendant quelques mois. « no panic » il n’y a rien d’anormal…progressivement les choses rentreront dans l’ordre.
Pour t’aider dans le suivi de tes règles, nous avons mis à disposition un “calendrier de suivi” téléchargeable ici 😉
Est-ce que je peux faire « tout comme d’habitude » quand j’ai mes règles ?
Ce serait dommage de te priver de sport ou de tes activités habituelles parce que tu as tes règles…tu t’habitueras avec le temps !
Si tu veux te baigner, il te faudra utiliser une cup ou un tampon.
Questions d’ados : Et les règles ça dure toute la vie ?
En principe elles commencent vers l’âge de 11-12 ans et jusqu’à l’âge de 50 ans environ. Après, le corps subit une autre étape de son évolution, celle de la ménopause. Cette étape marque la fin de la possibilité d’avoir un enfant car il n’y a plus de fabrication d’ovule.
L’autre situation dans laquelle il y a arrêt des règles, c’est lorsqu’une femme est enceinte car, par conséquent, l’ovule a été fécondé par un spermatozoïde.